Workshop

Seminář sebeobrany pro ženy - teorie s praktickými ukázkami. V ceně hlídání a 90 minutový seminář sebeobrany. Maminky přijďte se informovat a cítit se díky tomu více v bezpečí.

• Pochopíš, co v nebezpečí dělat a nedělat
• mrkneš na praktické ukázky a zkusíš si, jak se bránit

Přijede za náma Adam .. 30 let praxe, instruktor sebeobrany, černý pásek v karate, profi MMA zápasník , KUDO praxe, nůž .. osobní ochranka .. to vše ho vystihuje víc než dost..

O děti se postará hlídačka, nebo mohou být s vámi, ukázky budou přizpůsobeny případnému dětskému publiku :)