Workshop

Tříhodinový workshop, kterým můžete pomoci svému tělu víc než by si člověk dokázal představit. Tato pohybová terapeutická praxe pod vedením Bc. Elišky Králové doslova mění životy k lepšímu. Pojď si to zažít k nám do studia a odměň své vnitřní dítě na den dětí :)

• Pořád se ti vrací bolest zad, přesto že cvičíš, posiluješ, chodíš na masáže i fyzioterapii?
• Dřevění ti zadek, tuhnou bedra a občas ti ztuhne za krkem z civění do počítače a vození tvé zadnice autem?  
• Uvědomuješ si své škodlivé návyky při sezení dřív, než tě začne píchat v kříži a střílet bolest do kyčlí?      

Feldenkrais® je procesem učení, který využívá vědomý pohyb a práci s vedenou pozorností ke zlepšení schopností člověka a kvality života.
Stojí na principu neuroplasticity - schopnosti mozku utvářet nová spojení v každém věku.   

"Dostaňte se do stavu bez bolesti a omezení na mentální i fyzické úrovni, aby jste mohli v životě dělat to co chcete...tančit, cvičit, podnikat a třeba i vylézt na Annapurnu."

Více o metodě a lektorce: https://eliskakralova.cz/