Akro-hrátky

Lekce Power jógy lze popsat jako dynamické a intenzivní cvičení, které kombinuje tradiční jógové pozice s prvky aerobního tréninku. Tato moderní forma jógy je zaměřena na zlepšení síly, flexibility a celkové fyzické kondice. Lekce jsou vhodné pro začátečníky, věčné začátečníky i pokročileší jogíny.

Oblečení: Na lekci doporučujeme pohodlnné oblečení. Veškeré pomůcky jsou ve studiu k dispozici.

Na tyto lekce lze zakoupit permanentku typu: Jóga odpolední