Fly jóga

Lekce fly jógy pro dospělé i děti od 6 let (po domluvě i mladší). Nabízíme lekce fly jógy, speciálního druhu jógy, u které si odpočinete v objetí jemné sítě, lekce jsou vhodné i pro začátečníky. Certifikovaní lektoři vzdušné  jógy vás provedou krok po kroku základními pozicemi. Důraz je kladen především na individuální přístup, což umožňují malé skupiny (max 6 lidí). 

Klasická lekce fly jógy, při které se jednotlivé jógové pozice provádí v zavěšených sítích. Tělo (i mysl) krásně zrelaxuje a posílí se. Včetně závěrečné relaxace. Lekce je pro dospělé a děti, které zvládnou být v klidu při jógové lekci. 

Pro menší rošťáky je lekce pro děti. Necháme děti vyřádit a pak je naučíme relaxovat, součástí lekce je důkladná rozcvička, výuka jógových pozic v jóga sítích a trocha akrobacie v sítích, na závěr relaxace přizpůsobená dětem. Od 6 let (po domluvě i mladší).  Náhrady za zmeškané lekce (2 lekce za kurz) je možné si vybrat na lekcích aerial hoop ve čtvrtek. Prosím kontaktujte nás pro rezervaci náhrady.

Doporučujeme oblečení s delšími rukávy a legíny.

Kurz Fly jógy pro dospělé (absence při včasném omluvení je možné si vybrat na jakékoliv lekci tance nebo akrobacie), za kurz je možné chybět dvakrát za kurz, dostanete permanentku s názvem náhrada a tou lze ,,zaplatit´´ vybranou lekci na náhradu. Více informací viz. podmínky studia.